Terug naar overzicht

We spreken van paniek als er een plotseling opkomende en intense angst is, die ook plotseling weer verdwijnt. Paniek is een overweldigende en verlammende ervaring. Alles lijkt onwerkelijk. Paniek gaat gepaard met angst voor controleverlies. Deze psychische toestand kan je totaal overvallen, en heeft duidelijke fysieke kenmerken, zoals: hartkloppingen, zweten, trillen, ademnood, misselijkheid. Als je last hebt van paniekaanvallen, probeer je situaties te voorkomen waarbij je in paniek kunt raken. Ruimtes waaruit je niet kunt ontsnappen, openbare ruimtes en plaatsen met veel mensen worden vermeden. Zo wordt je wereld steeds kleiner. Het vermijdingsgedrag maakt je angst steeds groter. Wanneer je leven wordt gedomineerd door angst is het noodzakelijk professionele hulp in te schakelen.

Vind een therapeut die bij jou past!

Via onze therapeuten-zoeker kun je eenvoudig een therapeut zoeken die jou verder kan helpen met dit onderwerp.

side-overlay

Wat krijg ik vergoed en hoe vraag ik een therapie aan?

Via zorgwijzer.nl kun je direct zien wat jouw zorgverzekeraar vergoed.

Je kan direct met jou gekozen therapeut contact opnemen voor een afspraak.