Terug naar overzicht

Misschien ken je het. Steeds op zoek naar 'iets te doen', of iets te willen eten. Soms is er een behoefte om voortdurend met iemand in contact te willen zijn. Het kan ook zijn dat je onrustig of niet slaapt. Kortom: onrust, rusteloosheid. Waar komt de onrust vandaan? Is het vooral een fysieke ervaring of speelt het zich af in je hoofd? Als je er last van hebt, kan therapie een manier zijn dit aan te pakken.