Terug naar overzicht

Burn-out is een toestand van 'leeg' en opgebrand zijn, waarbij je niet meer kunt functioneren en waarin je al tijden over je grenzen bent gegaan. Dit gebeurt vaak na een een periode van opbouwende overspannenheid.Burn-out is ernstiger dan overspannenheid, doordat het niet op te lossen is met een periode van rust. Een burn-out raakt je op een persoonlijk niveau, het vraagt om grondige zelfreflectie en het in kaart brengen van je capaciteiten, je grenzen en je verlangens. Je energie moet je weer zorgvuldig opbouwen. Na een burn-out ga je op een andere manier verder met je leven.

Vind een therapeut die bij jou past!

Via onze therapeuten-zoeker kun je eenvoudig een therapeut zoeken die jou verder kan helpen met dit onderwerp.

side-overlay

Wat krijg ik vergoed en hoe vraag ik een therapie aan?

Via zorgwijzer.nl kun je direct zien wat jouw zorgverzekeraar vergoed.

Je kan direct met jou gekozen therapeut contact opnemen voor een afspraak.