Terug naar overzicht

In cognitieve therapie worden je gedachten omgebogen waarbij geleerd wordt daar een andere betekenis aan te geven, zodat er een objectievere kijk op de gebeurtenissen komt. Dit geeft een verandering op je gevoelens waardoor de negatieve gevoelens verdwijnen en het gedrag veranderd.
Cognitieve gedragstherapie is gericht op het hier en nu, en op de toekomst.

Vind een therapeut die bij jou past!

Via onze therapeuten-zoeker kun je eenvoudig een therapeut zoeken die jou verder kan helpen met dit onderwerp.

side-overlay

Wat krijg ik vergoed en hoe vraag ik een therapie aan?

Via zorgwijzer.nl kun je direct zien wat jouw zorgverzekeraar vergoed.

Je kan direct met jou gekozen therapeut contact opnemen voor een afspraak.