Terug naar overzicht

Bij assertiviteit draait het om jou. Om jouw emoties, jouw mening, je zelfbewustzijn en je eigen verantwoordelijkheid. En hoe je daarmee omgaat bij anderen. Angst en een gebrek aan zelfvertrouwen zitten vaak in de weg. Waardoor je iets niet zegt uit vrees voor de reactie. Of het juist te agressief brengt. Beide leveren niet op wat je beoogt: erkenning. In een assertiviteitstraining leer je waar je angst vandaan komt en hoe je je weerbaar kunt maken. Hoe je voor jezelf op kunt komen, met respect voor de ander. En met het resultaat dat je wilt.

Vind een therapeut die bij jou past!

Via onze therapeuten-zoeker kun je eenvoudig een therapeut zoeken die jou verder kan helpen met dit onderwerp.

side-overlay

Wat krijg ik vergoed en hoe vraag ik een therapie aan?

Via zorgwijzer.nl kun je direct zien wat jouw zorgverzekeraar vergoed.

Je kan direct met jou gekozen therapeut contact opnemen voor een afspraak.